Dunkelretreat-Räume


In meinem Refugium stehen drei Dunkelretreat-Räume im in der oberen Etage hergerichteten Dunkelretreat-Trakt zur Verfügung.

Die Dunkelräume sind mit Laminat ausgelegt und bieten genügend Platz beispielsweise für Yoga oder Tai Chi. In jedem Dunkelraum liegt ein weicher Teppich – ideal für Körper- und Entspannungsübungen.

Für jeden Dunkelretreat-Gast steht ein eigenes Bad (mit Toilette und Dusche oder Badewanne) zur Verfügung.

Ausstattung der Räume

– verschiedene Sitzmöglichkeiten (Stühle, ausklappbare Thai-Mattte 200×80, Thai-Sitzkissen)
– Tatami-Stuhl (auf Wunsch)
– kleiner Tisch und Schrank für Ihre Sachen
– bequemes Bett, bezogenes Bettzeug
– Tagesdecke
– 3 Handtücher (1 Badehandtuch, 2 normalgroße)
– Wärmflasche

Gern können Sie auch ihr eigenes Kissen, eine Decke, eine Yogamatte oder andere Ihnen wichtige Dinge mitbringen, mit denen Sie sich wohlfühlen.

Dunkelretreat-Raum 1 - Naturheilpraxis Saskia John, Teltow

Dunkelraum 1

Dunkelretreat-Raum 2 - Naturheilpraxis Saskia John, Teltow

Dunkelraum 2

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