Dunkelretreat Rückmeldungen


Ich veröffentliche die Dunkelretreat Rückmeldungen für Leser, die sich ein Bild über mögliche Erfahrungen als auch über Sinn und Nutzen eines Dunkelretreats machen möchten. Die Seite wird ständig aktualisiert und ergänzt.

Das Einstellen der Rückmeldungen erfolgt mit Zustimmung der Dunkelretreat-Gäste, die sich bei mir für einige Tage oder Wochen in einem Dunkelretreat befunden haben. Die Dunkelretreat Rückmeldungen sind aus der erlebten Erfahrung heraus formuliert, unmittelbar oder einige Tage nach dem Ende des Dunkelretreats. Viel Spaß und Spannung beim Lesen!


11 Tage Dunkelretreat von Eva 06. – 17.10.2017

Liebe Saskia!

Nun bin ich schon fast zwei Wochen wieder zu Hause. Der Wert und die Veränderung, die ich den 11 Tagen erfahren habe, werden immer spürbarer und deutlicher.. Ich bin so gut bei mir, wie noch nie in meinem Leben. So stimmig aus mir heraus sein zu können ist einfach wundervoll. Zart und doch sehr kraftvoll kann ich der Welt begegnen, spüren was gut ist und ausdrücken, was nicht gut tut. Dabei fühle ich mich sicher und klar in mir.
Die Arbeit mit dem inneren Kind geht weiter. Ich nähre weiter nach und bin für die kleine Eva da. Dabei fühle ich mich auch ganzer..

Meine Träume sind vielfältiger Art. Eine Instanz in mir fängt nun schon im Traum an, diesen umzuformen. Mit schier unglaublichen Ergebnissen. Ein Segen.
Was Du mir in der Arbeit mit dem inneren Kind und den Träumen gezeigt hast, ist ein riesiges Geschenk für mich. Ich spüre die heilsame Wirkung im ganzen System. Ich bin ruhiger und kraftvoller. In der Meditation erlebe ich eine sich ausdehnende tiefe liebende Stille.
Ich nenne es SEIN. Ich fühle mich mehr denn je mit Gott verbunden.
Ich kann nur staunen, wie sehr alles im Leben der Vervollkommnung dient. Ich spüre die große Weisheit und Liebe in mir und in der großen Führung meines Lebens.
Nun der Versuch einer Beschreibung meiner Dunkelzeit:

11 Tage Tiefe

Der spirituelle Wunsch, meine Verbindung zu Gott zu intensivieren und Grenzen zu erweitern hatte mich veranlasst, das Dunkelretreat anzugehen.
Es ist geschehen, doch auf anderem Weg, als ich zunächst dachte. Stabil und freudig im Leben stehend betrat ich die Dunkelheit und wurde dann überrascht, wie viel an persönlicher Lebensgeschichte zur Aufarbeitung anstand. Und es war gut. Vieles tat psychisch weh, der Körper reagierte mit Hitze und Kälte, war voll Anspannung und fiel manchmal in Erschöpfung.
Dunkel im Außen und hellwach im Geist entspann sich eine unglaubliche Intensität. Tiefe unbewusste Räume öffneten sich meinem Bewusstsein in perfekt geführter Abfolge und erfuhren Heilung. In kompetenter, klarer, respektvoller und achtsamer Art wurde ich in den Gesprächen von Saskia begleitet und unterstützt. Indem ich das Fühlen zuließ und dem aufgestiegenen Kindheitsschmerz mit neuem und fürsorglichen Blick begegnete, erfuhren die alten Traumata eine fühlbare Veränderung und Entspannung. Das „ver-rückte“ meines Lebens, das aus der Ordnung gerückte, rückte fühlbar wieder an seinen rechten Platz.

Heute fühle ich mich als Drehbuchautor, Filmemacher und Schauspieler gleichzeitig. Selbstermächtigt fühle ich mich in der Lage, den Film des Lebens zu einem ganzen Stück selbst zu gestalten. Ich bin keinem Drama mehr ausgeliefert, wie sich auch in den langen Stunden in der Dunkelheit keine Angst oder dunkle Energien gezeigt hatten. Eigentlich war es fast nie richtig Dunkel. Verschiedenfarbige schattenlose Lichtschimmer färbten den Raum, Lichtstrahlen wanderten in den geschlossenen Augen, manchmal erschienen taghelle Szenen.
Sehr dankbar bin, dass ich beginnende Einblicke in transzendente Welten erfahren durfte. Das war großes Kino und berührt mich zutiefst.
Zusammenfassend würde ich die Tage unter dem Motto Selbstachtung, Selbstwertschätzung, Selbstliebe und Selbstermächtigung beschreiben.
Heute, wieder im Alltag wird sichtbar, wie heilvoll verändert und bereichert ich bin. Die Integration des Erfahrenen geht weiter. Aus der Tiefe meines Selbst.

Liebe Saskia, noch einmal von Herzen lieben Dank für Deine kompetente, weise, klare, achtsame, respektvolle, raumgebende und absolut mit mir seiende Begleitung während des Retreats. Ich fühle mich von Dir gesehen, wertgeschätzt und unglaublich beschenkt. Die Gespräche mit Dir und die Werkzeuge, die Du mir an die Hand gabst, sind von unschätzbarem Wert. Danke, danke, danke für Deine liebende und gelebte Weisheit, die mir half Räume zu öffnen und diese zu betreten!
Diese 11 Tage in der Dunkelheit waren anstrengend, aber auch der Höhepunkt meines bisherigen Lebens und ich weiß, es geht weiter.
Ein liebendes Band der Dankbarkeit entspringt meinem Herzen und weht zu Dir. In großer Freude.
Ich werde wiederkommen, wenn die Zeit in mir reif ist.

Von ganzem Herzen … Eva …

Liebe Eva, vielen Dank für Deine klaren Zeilen! Es freut mich sehr zu hören, wie es bei Dir nach dem Dunkelretreat weitergegangen ist. Die Stärkung und Klarheit ist aus Deinen Zeilen heraus gut fühlbar für mich. Das zaubert mir ein Lächeln aus dem Herzen ins Gesicht. Es ist einfach schön, das zu lesen … Freude mit Dir gemeinsam. Danke für Deine Rückmeldung und für Deine tiefe Wertschätzung. Es war ein Geschenk für mich, Dich begleiten zu dürfen!

Von Herz zu Herz, Saskia 

 

7 Tage Dunkelretreat von Petra 19. – 25.6.2017

Liebe Saskia,

danke für die Videodateien. Ich habe sie gut runterladen können. Diese Zusammenfassung der Dunkelwoche ist wertvoll für mich.

Am liebsten wäre ich ja noch mindestens einen Tag geblieben.
Ich spürte schon beim nach-Hause-Fahren wieder eine kleine Angst – wie werde ich meinen Alltag meistern und meinem Mann begegnen? Es war auch wie erwartet, ein wenig holprig. Ich war fixiert darauf, etwas zu sagen von meinen neuen Gefühlen. Mein Mann war nicht interessiert daran. Ich nahm es zur Kenntnis.
Später war er offen für mich. Ich habe weniger geredet als sonst, dafür klar und präzise – und doch war ihm das zu viel. Ich habe es verstanden und ihm das auch gesagt. Meine neue Weichheit macht einen neuen Umgang miteinander möglich. Es haben sich schon einige wirklich innige Momente ergeben und der Anfang eines emotional näheren Verhältnisses ist gemacht.  Ja, es war mir ja klar, dass mein zu Hause das Übungsfeld sein wird, um das, was im Dunkeln so klar zutage getreten ist, nämlich meine eigene starke und zugleich weiche lichtvolle Präsenz, auch zu einer dauerhaften Präsenz werden zu lassen.

Und nach nun erst 4 Tagen kann ich sagen, das geht in einem rasanten Tempo.
Ich danke Dir, liebe Saskia, dass Du mir diesen Raum und diese Zeit bei Dir geschenkt hast, die für mich so wertvoll sind und sich dadurch jetzt die Knospe meines inneren Reichtums geöffnet hat.
Ich denke das nicht mehr nur, ich sehe es bildlich und fühle es – und ich spüre das tägliche Wachstum. Alles ist verändert. Mein ganzes Sein.
Jede Kleinigkeit in meinem Alltag und in meinen Beziehungen erzeugt jetzt einen anderen Klang in mir – und das auf allen Eben gleichzeitig. Und das fühlt sich so stimmig an.
Ich sehe Bedeutungen in Bildern und fühle sie – das, was noch in alten Mustern auftaucht, und wie es sich mehr und mehr neu ausrichtet in mir und sich das auch mitteilt in Worten und in Gesten, in meiner ganzen Haltung.
Das neue Erleben ist schön und das Zuschauen dabei genauso.
Vieles hat sich zu Erkenntnissen verdichtet.
Eine neue Klarheit entsteht dadurch, dass ich bemerke, wie und wo sich die Dinge wiederholen und  das immer Gleiche sich nur jeweils anders ausgedrückt.
Ich sehe und fühle, dass Angst, Kampf, Widerstand, Anpassen, Verstecken, Flucht, Rückzug, Starre, sich groß machen, gesehen werden wollen, sich klein machen, sich abwerten, sich verstecken, sich ganz herausnehmen, sich aufgeben, sich tot stellen – und das sich aus all dem ergebende müde und unlebendig sein, mich bisher dominiert haben.
Ich sehe und erlebe, dass sich diese Vielfalt an Kräften aus bestimmten Kernen speist. Das alte Lebensgerüst habe ich schon sehr weit aufgedeckt und genau in dem Maße kommen nun auch die dahinterliegenden Kraftquellen zum Vorschein und zum Wiederfließen – und meine Kernenergie.
Ich „muss“ nun nichts mehr beschönigen (mir schön reden) oder beschleunigen, bemerke aber, wenn es doch noch so ist. Alles fließt von selbst in mein Leben – so, wie ich offen bin dafür.
In jedem zweiten Satz habe ich gesagt „ich muss“ oder „ich müsste“ – das habe ich vorher nie bemerkt. Danke, dass Du mich darauf aufmerksam gemacht hast und ich dadurch mein Denken und Verhalten verändere und mich nicht mehr selbst kaputt mache.
Besonders das Fühlen lernen –  meine Gefühle zu erkennen und anzuerkennen, offen auszusprechen und da sein zu lassen, ohne Bewertungen, haben diese großen Veränderungen bewirkt.
Mehr und mehr wandeln sich meine Denk- und Fühlweise in ein Getragen-sein. Ein Getragen-sein in meinem Fluss – mein inneres Kind mit mir.
Es ist so gut, dass ich z.Z. zu Hause sein kann und diesen Prozess noch wirklich sehr intensiv weiterlebe.

Also, es ist weise, sich mehr Tage in der Dunkelheit zu gönnen, als die Angst es vorschreibt, denn es ist ein berührender Prozess von großem Tiefgang und der Beginn einer neuen Freundschaft mit mir selbst. Das ist mein Fazit.

Und nochmals mein Dank an Dich, liebe Saskia, für Deine Arbeit mit dem inneren Kind. Innere-Kind-Arbeit ist mir nicht unbekannt, aber auf Deine Art und Weise hat sie für mich den Zugang zu mir selbst neu hergestellt. Ich wollte meine innere Wahrheit entdecken und lebendig werden lassen – und das hat sich erfüllt – und weitreichender als geahnt.

Danke und liebe Grüße von Petra (29.6.2017)

Danke, liebe Petra, für Deine Rückmeldung, die mich sehr berührt! Es war wundervoll, Dich begleiten zu dürfen und ich freue mich sehr mit an Deinen Veränderungen! Alles, was Du schreibst, klingt wirklich super gut in der Spur! In dem Sinne ein entspanntes, sicheres Weiterlaufen auf DEINEM WEG … Herzliche Umarmung und alles Liebe, Saskia

 

1.Nachtrag von Petra (30.6.2017)

Mir scheint, dass ich die ersten Tage – im Dunkeln und noch 3 Tage danach, also 10 Tage lang, mit der Kleinstkindphase beschäftigt war. Ich sehe in meiner Aufarbeitung nicht so sehr einzelne Ereignisse, sondern mehr einen kontinuierlichen Fluss. Meine Seele zeigt mir in den Traumbildern in verschiedenen Sequenzen jeweils ein Thema. Dies so zu begreifen, habe ich bei Dir gelernt.

Gestern ging es um meine ersten Lernschritte in die Welt – die mein Kind an meiner Hand  gut gehen konnte.

Heute zeigt sich das Thema „Erziehung“ und was es mit mir (meine Schulzeit und meine Berufstätigkeiten sind heute in meinem Fokus) bzw. mit uns allen gemacht hat. Dieser Herr Fröbel (und andere), der meinte, Kinder seien zu erziehen und ihr eigenes Lebensfeuer ihnen auszutreiben. Und so praktizieren wir es alle gemeinsam. Wir leben im Anpassen und uns vergleichen – und „gut“ zu sein oder „schlecht“. Das gut-sein erzeugt ein Trugbild von uns – oberflächlich fröhlich, innen unzufrieden (so wie bei mir). Das schlecht-sein führt zum Zusammenbruch und krank sein oder zur Aggressivität und Gewalt – so wie wir es gerade überall erleben.

Immerhin war das „Erziehen“ eine Entwicklung, weg vom vorherigen Zustand, wo Kinder nur als Last empfunden und als Lasttiere genutzt wurden.

Oh, es ist hohe Zeit, ein neues Verständnis zu gewinnen von dem Wert unserer inneren Lichtes. Gut , dass ich dabei bin – so wie viele andere auch- und die Entwicklung diesen Weg nimmt.

Liebe Saskia, danke für Deine gestrigen Rückantworten und ein behütetes Sein wünscht Dir Petra

2. Nachtrag von Petra (2.7.2017)

Liebe Saskia,

… die Träume bringen täglich was Neues zum Vorschein und jeder Tag neue Erfahrungen und Erkenntnisse.

Meine Erlebnisse und Gespräche in der Außenwelt haben sich sehr verändert. Sie sind getragen von so einem innigen Fließen. Das ist wirklich einmalig.

Auch die Gespräche mit meinem Mann gehen in diese Richtung. Eine tiefe Ruhe ist in mir eingekehrt – und das ist so schön.

Ich kann nur immer wieder DANKE sagen – auch mir selbst und meiner Seele.

Ich habe nicht die Absicht, Dir täglich Feedbacks zu schreiben. Das hat sich nun halt so ergeben.
Aber wir werden sicher nochmal voneinander hören.

Für jetzt schöne Grüße und einen schönen Sonntag von Petra

 

Lotusblüte-blau, Dunkelretreat Rückmeldungen


7 Tage Dunkelretreat von Rebekka 1. – 8.6.2017

Im Video berichtet Rebekka über ihre tiefen Erkenntnisse, Sie tauchte ein in die Traum- und Seelenebene, heilte emotionale Verletzungen aus der Kindheit, genoss das innere Licht im absolut dunklen Raum und fühlte sich nach einer Woche wie ein komplett neuer Mensch.

Ihr Fazit nach nur einer Woche Dunkelheit: „Ich fühle mich wie neu geboren und unglaublich reich beschenkt! Nichts ist so heilsam wie die Kombination Dunkelretreat und Innere-Kind-Arbeit.“ Das schaffe Klarheit sowie einen stabilen Boden unter den Füßen und gebe Antwort auf wichtige Fragen: Wer bin ich? Was ist meine Lebensaufgabe? In welche Projekte stecke ich meine Energie?

Vielen Dank, Rebekka, für Deine Rückmeldung, Dein tiefes Sich-Einlassen, für Deine Öffnung mir gegenüber und dass ich Dich auf Deiner Innenreise begleiten durfte. Es war mir eine Ehre! Dankbare & herzliche Grüße, Saskia 

Lotusblüte, Dunkelretreat Rückmeldunge

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